Вы решили обратиться к психологу или психотерапевту. Долго готовились, взвешивали за и против, и наконец созрели. Перед вами встает главный вопрос: «Как и где найти специалиста?»
Первый вариант, это рекомендации ваших друзей и знакомых, у кого есть опыт терапии. Вы можете узнать их историю поиска и обретения, воспользоваться контактами специалиста с кем работают они.
Плюсы – терапевт проверен, есть положительные отзывы тех, кому вы доверяете.
Минусы – не всегда то, что подходит нашим друзьям и знакомым обязательно подойдет и нам, кроме этого, направления работы с психологом также могут разниться.
Второй вариант – сайты агрегаторы. Можно вынести свой вопрос на такой сайт и на него откликнутся специалисты.
Плюсы – там действительно проверенные профессионалы, имеющие за плечами опыт работы.
Минусы – на вас одномоментно сваливается не один десяток предложений, для выбора вам нужно четкое понимание на что вы будете ориентироваться (по каким критериям выбирать). Это может быть стоимость услуг, стаж в профессии, направленность работы, кто первый откликнулся, отзывы тех, кто с ним уже сотрудничал и т.д.
Третий вариант. Можно выбрать специалиста в социальной сети.
- Подписавшись на нескольких специалистов в течение некоторого времени почитать публикации (насколько они вам откликаются), понаблюдать свои реакции и реакции других людей.
- Посетить профессиональные форумы, они также очень информативны (специалист задает вопросы по делу, дает развернутые ответы, оказывает поддержку и т.д.).
Плюсы – сможете сами увидеть и понять, насколько вопросы, что рассматриваются вам близки, разделяете ли мнение психолога, наглядно представлена информация об образовании, есть отзывы о его работе, успешные кейсы.
Минусы – специалистов много, придется затратить время.
Таким образом, каждый из приведенных примеров рабочий и вы можете им пользоваться. Вы обязательно подберете себе вашего специалиста, даже если и не с первого раза. Нужно не бояться, это тоже опыт, и все получится!
Первый вариант, это рекомендации ваших друзей и знакомых, у кого есть опыт терапии. Вы можете узнать их историю поиска и обретения, воспользоваться контактами специалиста с кем работают они.
Плюсы – терапевт проверен, есть положительные отзывы тех, кому вы доверяете.
Минусы – не всегда то, что подходит нашим друзьям и знакомым обязательно подойдет и нам, кроме этого, направления работы с психологом также могут разниться.
Второй вариант – сайты агрегаторы. Можно вынести свой вопрос на такой сайт и на него откликнутся специалисты.
Плюсы – там действительно проверенные профессионалы, имеющие за плечами опыт работы.
Минусы – на вас одномоментно сваливается не один десяток предложений, для выбора вам нужно четкое понимание на что вы будете ориентироваться (по каким критериям выбирать). Это может быть стоимость услуг, стаж в профессии, направленность работы, кто первый откликнулся, отзывы тех, кто с ним уже сотрудничал и т.д.
Третий вариант. Можно выбрать специалиста в социальной сети.
- Подписавшись на нескольких специалистов в течение некоторого времени почитать публикации (насколько они вам откликаются), понаблюдать свои реакции и реакции других людей.
- Посетить профессиональные форумы, они также очень информативны (специалист задает вопросы по делу, дает развернутые ответы, оказывает поддержку и т.д.).
Плюсы – сможете сами увидеть и понять, насколько вопросы, что рассматриваются вам близки, разделяете ли мнение психолога, наглядно представлена информация об образовании, есть отзывы о его работе, успешные кейсы.
Минусы – специалистов много, придется затратить время.
Таким образом, каждый из приведенных примеров рабочий и вы можете им пользоваться. Вы обязательно подберете себе вашего специалиста, даже если и не с первого раза. Нужно не бояться, это тоже опыт, и все получится!
